Geringer Gefahr von der Sonne für die durchschnittliche Person. Tragen Sie eine Sonnenbrille an hellen Tagen. Wenn Sie leicht brennen ein Sonnenschutzmittel verwenden.
Moderaten Risiko von Schäden durch ungeschützten Sonneneinstrahlung. Treffen Sie Vorkehrungen, wie Abdecken mit Kleidung wenn Sie draussen sind. Bleiben Sie im Schatten in der Nähe von Mittag, wenn die Sonne am stärksten ist.
Hohes Risiko für einen Schaden von ungeschützten Sonneneinstrahlung. Tragen Sie eine Sonnenbrille und Sonnencreme verwenden SPF30 +. Bedecken Sie den Körper mit Sonnenschutzkleidung und einer breiten Krempe. Verringern Sie die Zeit in der Sonne von zwei Stunden vor bis drei Stunden nach Solar Mittag.
Sehr hohes Risiko für einen Schaden von ungeschützten Sonneneinstrahlung. Zusätzliche Vorsichtsmassnahmen. Verwenden SPF30 + Sonnenschutz, ein T-Shirt, Sonnenbrille und einen Hut. Bleiben Sie nicht in der Sonne zu lange. Wenn Sie draussen zu sein wo die Sonne von Stunden zu vermeiden, bevor bis drei Stunden nach Solar Mittag.
